Retreats in Portugal

Vielleicht denken Sie beim Reiseziel Portugal zuerst an die weltberühmten Surfspots, die endlos langen Strände an der Südküste oder an einen City Trip nach Lissabon. Lassen Sie sich von MyPrayana auf eine Entdeckungstour durch die Serra de Monchique entführen und lernen Sie den Norden der Algarve und die Region Porto von seiner schönsten Seite kennen. Stärken Sie Ihren Körper und Geist bei entspannten Stunden in einzigartiger Landschaft, während Sie die Vorzüge des südlichsten Landes in Europa in vollen Zügen auskosten. Ein unvergesslicher Urlaub mit qualitativ anspruchsvollen Yoga Stunden ist Ihnen mit MyPrayana in Portugal garantiert.

Sonne pur

Lassen Sie den Alltag hinter sich und genießen Sie die entspannte Atmosphäre Portugals. Mit den meisten Sonnenstunden im Jahr und dem angenehm milden Klima fühlen Sie sich zu jeder Jahreszeit wohl und können Ihre Vitamin D Speicher wieder auffüllen – das führt nicht nur zu gesteigertem Wohlbefinden und guter Laune, sondern ist auch ein regelrechter Booster für das menschliche Immunsystem. Ob Sommer, Frühjahr, Herbst oder Winter – in Portugal lädt die wunderschöne Landschaft zu entspannten Spaziergängen am Sandstrand zu Wanderungen ein und verwöhnt die Sinne durch beeindruckende Felsküsten, den tosenden Atlantik mit seiner natürlichen Wildheit und bezaubernden, natürlichen Schönheit. Portugal ist ein Land voller Highlights: traumhafte Strände, kilometerlange Küsten, historische Städte wie Porto oder Lissabon, unglaublich schöne Naturlandschaften, altes Kunsthandwerk und überall hervorragende und regionale Köstlichkeiten. Zudem überzeugt dieses schöne Land mit der unglaublichen Freundlichkeit seiner Einwohner und ist ein unschlagbares Reiseziel. Mit jedem neuen Tag werden Sie mehr und mehr Ihr inneres Gleichgewicht zurückgewinnen.

Kraftorte

Gerade die Algarve ist ein Kleinod der Natur und mit außergewöhnlichen Kraftorten bestückt: Die endlosen Küsten und spektakulären Gesteinsformationen, gepaart mit den kilometerlangen Sandstränden und den schäumenden Wellen des Meeres, sind nicht nur wundervoll fürs Auge, sondern strahlen eine ganz individuelle Energie aus. Hier fühlt es sich an, als würde die Zeit stillstehen und jeglicher Alltagsstress ist schnell vergessen: Verbinden Sie Ihren Atem mit dem Rhythmus der Wellen und spüren Sie die Ruhe, die Sie beim Yoga praktizieren am Strand, durchströmt.

Eine ganz besondere Atmosphäre strahlen auch die Waldlandschaften im Norden Portugals aus. Die duftenden Wälder berühren mit ihrer Lebendigkeit unsere menschliche Seele, spenden uns frischen Sauerstoff und ergänzen die Landschaft in ihrer natürlichen Form perfekt.
Schon allein wegen der besonderen Atmosphäre, der Sonnenuntergänge und der vielen Farben werden Sie Portugal lieben. 

Meditation in Bewegung

Genießen Sie während eines Yoga Retreats in Portugal eine Gehmeditation, eine Yogastunde bei Sonnenaufgang am Meer oder entspannen Sie in den natürlichen heißen Quellen, die dieses besondere Land zu bieten hat. 

Schließen Sie für einen Moment die Augen. Stellen Sie sich vor, wie Sie sich im Vogelgezwitscher bei einer leichten Brise und Sonnenschein einem belebenden Yoga Flow hingeben. Nehmen Sie den Duft der Obstbäume in Ihrer Nase wahr und lassen Sie Ihren Blick über das Farbspiel der Wälder in den Bergen und Täler schweifen. Diese und noch viele weitere einzigartige Eindrücke bietet Ihnen ein Urlaub mit MyPrayana in den schönsten Regionen Portugals.