Seit 2006 befindet sich Shanaz auf der Yoga Reise. Langjährige Unterrichtserfahrung, umfangreiche Trainer- und Yogalehrerausbildungen und eine gute Portion Humor machen Shanaz zu einer leidenschaftlichen, temperamentvollen und hingebungsvollen Lehrerin.
Shanaz Unterricht zeichnet sich durch intensive, kreative und gut strukturierte Vinyasa Flow’s aus, welche sie grundsätzlich mit viel Wissen über die den Geist und Körper ordnenden Ausrichtungsprinzipien vermittelt. Gleichzeitig schwingt in ihrem Unterricht stets die Sehnsucht nach Tiefe, Authentizität und Wahrheit, ihre Liebe zur Musik, zum Tanz, zur Literatur und zur Philosophie.
Shanaz verfügt neben ihren Yogalehrerausbildungen über einen M.A. in Religions- und Kulturwissenschaftlerin (LMU München) mit einem Fokus auf den Modern Yoga, Ritualtheorien und Erkenntnisphilosophie. Körpertherapeutische Kompetenzen deckt sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie zusätzlich ab.
“Yogapraxis schafft Vertrauen und Verbindung: mit dem eigenen Körper, mit dem eigenen Herzen, mit der Energie die dich atmet und mit dem Boden der dich trägt. Yoga hat mein Leben auf wundersame Weise beeinflusst – es gab mir die tiefe Erfahrung zurück, mit dem Leben und all seinen unergründlichen Wegen und Rhythmen in einen lebendigen Kontakt zu treten. Yoga ist Intimität mit dem Leben.” so Shanaz Bukhari. Diese Erfahrung gibt Sie auch in Ihren Yoga Retreats weiter.
Eine Woche nur für Sie um tiefer in die Yogapraxis und Ihren Körper einzutauchen und Entspannung in Portugal zu finden.
Zielgruppe: Naturliebhaber, Sportlich-Aktive, Weltenbummler
Themen: Yoga & Sport, Yoga am Meer
Schwierigkeitsgrad: Yoga Anfänger, Yoga Geübte, Yoga Fortgeschrittene
Lehrer: Shanaz Bukhari
Termin: 04. - 11.09.2020
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